Hoje resolvi dá um passo inicial para a mudança em minha vida!
DIA 12 de Agosto de 2013 dia inicial do desafio: #projeto45kg,tam38 #estilopanicat...rsrsrs
Mais agora resolvi que não posso,e não me permito ficar com essas gordurars horriveis que não me pertencem!!!
Gente tenho 1,48mt e peso 58 kg um absurdooooo acima do peso horrores!!!
Falta de tempo, dinheiro, não dava pra conciliar trabalho,faculdade e academia isso tudo era desculpa!!!
Pois agora vou iniciar mesmo esse desafio/projeto para 2014!!!
Minha alto-estima vai ficar altaaaaa mesmo!!!
Nas proximas ferias vai acabar a vergonha de usar biquini,ir para a praia e tudo mais!!!
Já fiz um fluxograma! É serio me organizei trabalho,faculdade e academia!!!
Farei assim a academia segunda,quarta,sexta e sabado vou malhar valendo até perder esses quilos a mais e depois vou intensificar no projeto estilo panicat quero meu corpo definito!!!
Chega de pneus e gorduras!!!!
BJOS ATÉ A PRÓXIMA!!!